Después de una buena caminata.. una buena cena..
|
1634 kcal
|
Rasva: 63,39g | Prot: 110,86g | Hh: 164,58g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Pechuga de Pollo, Zapallito Verde, Zanahoria, Banana. Päivällinen: Misky Turron de Mani. Välipalat/Muut: Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, Tomates, Lechuga, Repollo, Paty Hamburguesa Clasica, Milanesa de Pollo, Bizcocho de Mantequilla. lisää...
|
|
1805 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariaMartinezsantaren2017
|