Päiväkirja - lutfiaelsa, 28 helmi 22

semangattt besok hut the gym lagi

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2022:
1183 kcal Rasva: 36,94g | Prot: 113,99g | Hh: 105,45g.   Lounas: Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Coleslaw , Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Päivällinen: Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Cereal and Vegetable Protein Meat Substitute, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Boiled Egg, Cooked Corn. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Watermelon . lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lutfiaelsa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.