Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1108 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 40,30g | Hh: 127,63g.
Aamiainen: 마파두부덮밥, 대추토마토. Päivällinen: 한미헬스케어 고칼슘 검은콩 두유, 삼립 돌아온 고오스 초코케익. Välipalat/Muut: 딸기, 대추토마토. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brian2867
|