Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
425 kcal
|
Rasva: 15,07g | Prot: 26,75g | Hh: 47,88g.
Aamiainen: M de Mani Cacahuatina, Clara de Huevo, Oroweat Thins Multigrano. Lounas: Manzana, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Avena, Semillas Secas de Chía. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|