Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2014
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Hello, My weight is increasing again just because of I am not following my diet and eating everything without any restriction like oily and most calories diet and not recording it and also NO Exercise which is the main reason. I am in office from 8-AM to 5PM and at 5-30 its evening here so i can't go out that time which is the main reason my exercise failure.. But from today i decided to eat according to my diet plan and do exercise daily. InshAllah
06 marras 14 jäseneltä: Adnanrana
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adnanrana
|