Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1001 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 135,15g | Hh: 58,39g.
Aamiainen: Café Helado con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lounas: Crema de Cacahuate, Lala Leche Entera, Almendras, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Oriflame Malteada , Pechuga de Pollo Hervida, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuromi ^^
|