Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1659 kcal
|
Rasva: 73,19g | Prot: 69,37g | Hh: 172,79g.
Aamiainen: Butter, Nature Made Vitamin C, Sunvite Vitamin D3, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Everything Bagel. Lounas: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup). Päivällinen: Bagger Dave's Sauteed Onions, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Välipalat/Muut: Kroger Paczki. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|