Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1206 kcal
|
Rasva: 83,45g | Prot: 71,54g | Hh: 41,83g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lounas: Primaflor Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, GutBio Hamburguesa de Ternera. Päivällinen: Aceite de Oliva, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, GutBio Hamburguesa de Ternera. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - moonspink
|