Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
876 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 58,25g | Hh: 73,67g.
Aamiainen: Яйцо, Лук, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lounas: Лента Фарш Свинина Говядина, Зерница Макароны Ракушки. Päivällinen: Печень Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lera0402200
|