Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1230 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 39,38g | Hh: 113,18g.
Aamiainen: Mizzi & Sons Cafe Chic Instant Coffee with Chicory, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Bokomo Weet Bix. Lounas: Apple Pie, Sliced Ham. Päivällinen: Butter , Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Thigh (Skin Eaten), Potato. Välipalat/Muut: Gin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|