Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2014
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2014:
|
2547 kcal
|
Rasva: 53,52g | Prot: 149,60g | Hh: 376,58g.
Aamiainen: Choceur Schoko Milch Riegel, Nudeln (Gekocht), Gutes Land Milch 1,5% Fett, Karotten, Banane. Lounas: Nudeln (Gekocht), Kokosöl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Gut Ponholz Hähnchen-Brustfilet Teilstück, Satori Basmati-Reis (Gekocht), Real Quality Gemüsemix. Päivällinen: Gutes Land Gouda, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Apfel, Banane, Clarky's Salzbrezeln. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|