|
Erfolgreich bis jetzt das Gewicht gehalten. 🎉
Lasst die Fastenzeit beginnen!
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 59 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1293 kcal
|
Rasva: 29,04g | Prot: 51,61g | Hh: 219,69g.
Aamiainen: Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Äpfel. Lounas: Lidl Brezel. Päivällinen: Möhren geschmort, Champignons Pfanne, Selleriepüree. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - F.r.E.d.D.y
|