Päiväkirja - mildanfazrin, 02 maalis 22

Day - 3
Matcha French Toast, Chicken Steak, Yogurt, Granola & Strawberry

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
1319 kcal Rasva: 32,68g | Prot: 119,12g | Hh: 137,85g.   Aamiainen: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Stroberi, Matchamu Matcha Latte, Roti Gandum. Lounas: Lee Kum Kee Saus Tiram, Del Monte Saus Tomat, Filma Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Buncis, Wortel Dimasak. Päivällinen: Kentang Rebus, Buncis, Wortel Dimasak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Choco Delight, Stroberi, Granola, Cimory Squeeze Yogurt Original. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mildanfazrin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.