Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
843 kcal
|
Rasva: 35,59g | Prot: 64,18g | Hh: 64,53g.
Aamiainen: Arla Mellanmjölk 1,5%, Cornflakes. Lounas: Stekt Ägg. Päivällinen: Ugnsbakad Fisk, Findus Morotsbiffar. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|