Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2014
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2014:
|
886 kcal
|
Rasva: 18,40g | Prot: 42,55g | Hh: 131,42g.
Aamiainen: Pannacotta, U Brioche Tranchée Pur Beurre, Côte d'Or Caramel Fudge, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Lounas: Whaou! Break Up Crêpe, Clémentines, Delisse Yaourt Vanille 0%, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Leader Price Laitue Iceberg. Päivällinen: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Clémentines, Pannacotta, Leader Price Laitue Iceberg, Chou-Fleur. Välipalat/Muut: Haribo Chamallows, Côte d'Or Caramel Fudge, Naturaline Muesli Tradition, Delisse Yaourt Vanille 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|