|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1516 kcal
|
Rasva: 102,70g | Prot: 118,02g | Hh: 31,76g.
Aamiainen: Alpino Salchicha para Asar , Frambuesas Rojas, FUD Snax Dedos de Queso Mozzarella. Lounas: Nopal Asado, Jitomate, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gloria Mantequilla sin Sal, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Queso Panela, FUD Queso de Puerco. Päivällinen: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Ketopia KETO PROTEIN (AUTHORITY). Välipalat/Muut: Almendras. lisää...
|
|
1889 kcal
|
Harjoitus:
mancuernillas - 30 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
se ve muy rico...me podrías decir cómo lo hiciste?
02 maalis 22 jäseneltä: lucypodoponlla
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|