Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
125 kcal
|
Rasva: 5,06g | Prot: 6,88g | Hh: 14,01g.
Aamiainen: Мандарины, Яйцо Всмятку, Кофе. Lounas: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
|
|