Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
843 kcal
|
Rasva: 58,33g | Prot: 44,92g | Hh: 37,93g.
Aamiainen: Урюк Шаурма С Курицей. Lounas: Сливочное Масло, Яичница. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali_MiKu
|