|
Что происходит с весом? 🤔
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
2079 kcal
|
Rasva: 108,13g | Prot: 67,13g | Hh: 214,09g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Папа Может Вареная Колбаса. Lounas: Макароны по Флотски, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Вареная Колбаса. Päivällinen: Макароны по Флотски, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Риат Салат с Красной Рыбой и Перепелиными Яйцами. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Какао. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|