Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
712 kcal
|
Rasva: 18,25g | Prot: 65,32g | Hh: 70,54g.
Aamiainen: Café Instantáneo . Lounas: Frizzio Pizza Mozzarella y Jamón, Tomates, Vacío. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - LeoTaylor4
|