Päiväkirja - 77Хелен, 04 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
2005 kcal Rasva: 68,97g | Prot: 65,02g | Hh: 214,85g.   Aamiainen: Fix Price Protein Bar Caramel, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lounas: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, Магнит Чеснок, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Carlsberg Пиво, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
312 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Отлично!  
05 maalis 22 jäseneltä: HelgaCovano

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 77Хелен


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.