|
jantinha....
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
917 kcal
|
Rasva: 49,70g | Prot: 73,29g | Hh: 40,38g.
Lounas: Ovo Mal Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Carne Moída Refogada, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido. lisää...
|
|
 Kommentit
Ao todo foram 507 calorias
04 maalis 22 jäseneltä: sophiapereira933
|
nao faz isso nao amiga, nao misture varios tipos de proteinas que é muito indigesto, alem de ser altamente inflamatório... essa noite a renite vai atacar, na manha seguinte vai acordar com dor nas costas, e ainda vai teruitos gases noturnos e matinais...
04 maalis 22 jäseneltä: Lucas Fernando Camara
|
como posta alguma coisa aqui no app?
04 maalis 22 jäseneltä: megaiko
|
Megaiko
É só vc clicar em "home" que vai aparecer uma camera lá em cima...depois é só vc tirar a foto confirmar e colocar uma legenda caso queira
04 maalis 22 jäseneltä: sophiapereira933
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiapereira933
|