Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
1266 kcal
|
Rasva: 18,77g | Prot: 59,33g | Hh: 205,11g.
Aamiainen: Gut & Günstig Latte Espresso , Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Sushi, Dim Sum (mit Fleisch Gefüllte Frühlingsrollenart), REWE Bio Edamame. Välipalat/Muut: Gummibärchen, Hustin Hustenbonbon. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|