Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
1576 kcal
|
Rasva: 104,90g | Prot: 68,49g | Hh: 94,44g.
Aamiainen: Gymqueen Crunchy Protein Bar Schoko Brownie, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Dulano Geflügel-Lyoner, Mandarine, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei. Lounas: Vollkornbrot, Dulano Käse-Würstchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|