|
omelette mit schnittlauch tomate cheddar und rucola .. leckerrrr. hatte ich nach meinem kühlertausch jetzt bock drauf :-P dazu vollkornbrot mit pute und gurke
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
1850 kcal
|
Rasva: 66,65g | Prot: 123,86g | Hh: 182,91g.
Aamiainen: Milsani Kaffeesahne 10%, Dr. Oetker High Protein Pudding Salted Caramel, Weetabix Original, Alpro Cashew Original. Lounas: Güldenhof Buffet Puten Kochschinken, Philadelphia Meerettich, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Rucola, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, REWE Karottini. Päivällinen: ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum, Fresca D'oro Hartkäse Gerieben & Getrocknet, ORO di Parma Tomatenmark, Buitoni Integrale Eliche, Zwiebeln, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Bauerngut Rinderhackfleisch Weniger Als 7% Fett. Välipalat/Muut: Ferrero Duplo Chocnut Dark, Body Attack Protein Truffles Strawberry-Yoghurt Flavour, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Wrigley's 5Gum Turbulence. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - never_again87
|