Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 88,34g | Prot: 107,89g | Hh: 133,82g.
Aamiainen: Авокадо , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Булгур (Вареный), Фасоль Стручковая, Яичный Желток. Päivällinen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Филе, Дорадо. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино (300мл), Меренговый Рулет, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|