Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
811 kcal
|
Rasva: 57,65g | Prot: 35,36g | Hh: 37,06g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Помидоры Черри, Take A Bite Хлебцы Гречневые, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Маасдам, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kisakiska
|