Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
2118 kcal
|
Rasva: 179,73g | Prot: 112,23g | Hh: 39,30g.
Aamiainen: Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Зеленый Горошек (Замороженный), Наггетсы расчет. Lounas: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр. Päivällinen: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Растительное Масло, Фасоль Стручковая, Лента Свинина Лопатка Б/К. Välipalat/Muut: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|