Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
2055 kcal
|
Rasva: 45,53g | Prot: 70,45g | Hh: 257,42g.
Aamiainen: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Soßenbinder Hell, Dosentomaten, Spirelli, Butterschmalz, Kaisergemüse, Rindergulasch, Rote Zwiebeln, Möhren. Päivällinen: Weißer Tafelwein, Salakis Feta, Zeus Zaziki, Marziale Oktopussalat mit Oliven und Kapern in Öl, Pita-Brot, Aldi Iso Light (Flasche), Hustin Hustenbonbon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|