Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
1402 kcal
|
Rasva: 82,93g | Prot: 45,59g | Hh: 119,99g.
Aamiainen: Kiwi, Gouda oder Edamer, Kornbrot. Päivällinen: Edeka Bio NUR Fruchtjoghurt ohne Zuckerzusatz. Välipalat/Muut: Ferrero Rocher, Aldi Nougateier, Seeberger Walnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|