Päiväkirja - nirtazia, 07 maalis 22

Vorhin mit einer Freundin schön essen gewesen. Die haben in meinem liebsten Lokal jetzt Bowls, das musste ich direkt ausprobieren.😋 Fazit: Richtig frisch, lecker und sättigend!
(unter dem ganzen Grünzeug verbarg sich Reis mit Qinoa)

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
1286 kcal Rasva: 39,58g | Prot: 73,51g | Hh: 174,08g.   Päivällinen: Tortilla Mais-Chips, Granatapfel, Avocado, Quinoa Gekocht, Reis (Gekocht), Aldi Rindersteak , Edamame, Mais, Tomaten. lisää...
1982 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

102 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
wenn das so geschmeckt hat, wie´s aussieht, Holla die Waldfee, her damit 🐁🥄😊😉 
07 maalis 22 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Hast auch gleich in den "Weltfreuentag" reingefeiert ?? 
07 maalis 22 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Ich glaube, dass ich mir solche Bowls zuhause auch einfach mal zubereiten muss 😍 auf Dauer ist das Restaurant einfach zu teuer... Und nein, leider habe ich erst heute von dem Weltfrauentag erfahren... Also vielleicht eher unbewusst? 🤔😁 
08 maalis 22 jäseneltä: nirtazia
Wenn's mal getestet gibst bitte Bescheid, vielleich lade ich mich mal selbet ein 😆😁😆🤪👻☠️ ungeahnte 🪄🪄 in Dir ?? 
08 maalis 22 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Klar mache ich :D Und vielleicht 🧐🧙‍♀️ 
08 maalis 22 jäseneltä: nirtazia
Veggy lecker 
08 maalis 22 jäseneltä: Dosentier

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nirtazia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.