Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
752 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 26,17g | Hh: 51,15g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Lounas: Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|