Päiväkirja - andres_ss, 08 maalis 22

💪 no tiren más la yema por favor 🙏

Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
1963 kcal Rasva: 46,31g | Prot: 147,50g | Hh: 240,70g.   Aamiainen: Café, Banana, Le-Fit Mantequilla de Maní, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Serenísima Leche Descremada Protein, Fargo Pan Mix Cereal. Lounas: Gallo Arroz Integral, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo sin Piel. Päivällinen: Pechuga de Pollo sin Piel, Matarazzo Spaghetti Espinaca, Tomates. Välipalat/Muut: Del Turista Bombones de Chocolate, Cheesecake, Nueces, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Archimboldo Granola Natural, La Serenísima Leche Descremada Protein. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
buen dato.  
08 maalis 22 jäseneltä: DayMaribel
Sisi day, espero que sirva la info y se deje de tirar la yema, que es un re alimento y muchos aún no lo saben por miedo o desconocimiento 
09 maalis 22 jäseneltä: andres_ss
yo tengo miedo así que la voy a seguir tirando 😜 
09 maalis 22 jäseneltä: JuanCAh
Jajajajajja Juan 😆 
09 maalis 22 jäseneltä: andres_ss
Juan, si tú cuerpo no recibe colesterol por las comidas, lo produce y se genera hígado graso! 
09 maalis 22 jäseneltä: monicakim23777
En mi caso 1 o 2 huevos enteros meto en el día, en el resto no me queda otra que tirar la yema aunque es algo que no me gusta hacer. 
09 maalis 22 jäseneltä: Charlie-O
Era un chiste Monicakim ❣ 
09 maalis 22 jäseneltä: JuanCAh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - andres_ss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.