Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
1363 kcal
|
Rasva: 61,75g | Prot: 44,61g | Hh: 136,04g.
Aamiainen: Мандарин, Рафаэлло Конфета, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Lounas: Алые Паруса Яблоки Моченые. Päivällinen: Сбарро Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lilyka907
|