Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
2232 kcal
|
Rasva: 116,36g | Prot: 110,72g | Hh: 189,76g.
Aamiainen: Now Foods Сироп Агавы, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lounas: Рис Вареный, Осака Том Ям, Яблоко. Päivällinen: Хлеб, Селедка. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Эскимо, Пирожное Корзиночка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|