|
Descendo...rsrs
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
136 kcal
|
Rasva: 3,31g | Prot: 2,84g | Hh: 25,08g.
Lounas: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Beterrabas, Batata Inglesa Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vinirocha
|