|
531kcal.
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
1605 kcal
|
Rasva: 41,39g | Prot: 100,28g | Hh: 217,49g.
Aamiainen: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Erdbeeren. Lounas: Edeka Hummus Natur , Fenchel, Aldi Unser Bauernbrot , Kokosnuss. Päivällinen: Best Moments Tonkabohnencreme, Dr. Oetker Quarkfein, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weißes Weizenmehl (Allzweck), REWE Blattspinat, Rote Paprika, Fenchel, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Extra Natives Olivenöl, Landgeflügel Hähnchen-Innenfilet. Välipalat/Muut: Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell, Ahoj-Brause Brausepulver, Physalis, Lidl Kiwibeeren. lisää...
|
|
|
Painohistoria - siciliano
|