Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2022:
|
335 kcal
|
Rasva: 22,61g | Prot: 11,46g | Hh: 18,93g.
Lounas: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, La Vache qui rit Portion, Aldi Vinaigre Balsamique , Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Concombre (Pelé). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alichoco2
|