|
Уррряяяяяя! Я вернулась!!! Я снова счастлива и здорова. Пила много разных таблеток и если они не работали, то вина. Так что теперь пахать и пахать =)))) Силовые выросли!!! следующая операция только через три месяца, из них две недели отпуска и грузинской кухни, так что худеть нужно "с запасом".
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2014:
|
1435 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 110,39g | Hh: 152,10g.
Aamiainen: Банан, Овсяные Хлопья, BSN Протеин Syntha-6. Lounas: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Päivällinen: Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Комо Сыр Российский Молодой, Pasta Zara Pappardelle. Välipalat/Muut: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Бухта Изобилия Королевские Креветки. lisää...
|
|
2432 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Ajaminen - 1 tunti, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Nukkuminen - 11 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Kotityöt - 2 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
12 marras 14 jäseneltä: mankadream
|
Киста, киста это пи*дец =) Не спишь, не ешь, всюду кровь, всюду боль =)
Зато теперь как здорово! Есть с чем сравнить =))))
12 marras 14 jäseneltä: Bikini stav
|
Надеюсь, этот не будет похоже на разговор бабушек в очереди в поликлинике, но мне вырезали копчиковую кисту как-то давно )) Тогда мне месяц нельзя было сидеть! Месяц! Сидеть! Я так была счастлива, когда снова смогла просто попить кофе в кафешке )))) Сидя )))
12 marras 14 jäseneltä: mankadream
|
жесть! девочки не болейте!
12 marras 14 jäseneltä: Yanatrain
|
ужасы какие, с выздоровлением!
12 marras 14 jäseneltä: Rackushun
|
Ты угадала с бабушкой =)у меня в челюсти =) Не больно есть сладкое, пресное и мягкое =) Пирожные с заварным кремом, например =))))))) Белок фиг пережуешь и овощи - фрукты, я мечтала о яблоках =) А так вообще ад - и есть хочется, и есть больно, я бухала сладкое вином =) Сейчас выспалась наконец - смешно, а как вспомню - через три месяца повтор - аж мурашки...
12 marras 14 jäseneltä: Bikini stav
|
Yanatrain, Rackushun спасибо =)
12 marras 14 jäseneltä: Bikini stav
|
Ешь безе, оно воздушное)))
12 marras 14 jäseneltä: Coupe de Grace
|
12 marras 14 jäseneltä: Bikini stav
|
12 marras 14 jäseneltä: Sasha_Semenko
|
Ааааа не болей! А зачем еще операция?
13 marras 14 jäseneltä: HelenPop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bikini stav
|