Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2022:
|
1186 kcal
|
Rasva: 61,60g | Prot: 48,75g | Hh: 107,55g.
Aamiainen: Моя Цена Сыр Российский , Хлебзавод 3 Окский Новый. Lounas: My Box Соус Ореховый, Pepsi Pepsi Max, My Box Суши Спайси Краб, My Box Будда Боул с Лососем. Välipalat/Muut: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Haribo Мармеладные Червячки. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena_03.
|