Päiväkirja - mamisan, 11 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2022:
1434 kcal Rasva: 47,61g | Prot: 108,88g | Hh: 143,36g.   Aamiainen: Jawara Saus Sambal, Selada, Tahu Kukus. Lounas: Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Soto Mie. Välipalat/Muut: Jagung Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saus Barbekyu. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mamisan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.