|
всем приятного ужина)иду медленно к цели)
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2022:
|
1895 kcal
|
Rasva: 101,52g | Prot: 95,99g | Hh: 150,61g.
Aamiainen: Сельская Ярмарка Сыр Дружба, ВкусВилл Молоко Цельное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Lounas: Сухой Жареный Соленый Арахис, МакКофе Капучино, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Борщ со Свининой, Творог 18%, Гармония Сметана 20%. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы, Умалат Сыр Адыгейский, Творог 18%, Капуста Белокочанная, ITLV Маслины с Косточкой, ВкусВилл Бульон Куриный, Bio Баланс Кефирный 0%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Лента Яблоко, Ашан Киви. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shevchenkoyuliya19961
|