Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2022:
|
630 kcal
|
Rasva: 31,72g | Prot: 34,45g | Hh: 52,69g.
Aamiainen: Milchkaffee, Hofer Toastschinken, Butter, Roggenbrot. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Pochiertes Ei, Linseneintopf. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karin_kala
|