|
ковид начинает отступать. Пора возвращаться к полноценному сбалансированному питанию. на завтрак каша овсяная без глютена , хлебец с маслом и кусочек шоколадки чикалаб в кашу.
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
|
1408 kcal
|
Rasva: 66,28g | Prot: 89,42g | Hh: 108,35g.
Aamiainen: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена, Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lounas: Мёд, Обычные Блины, Рис Отварной, Желудки Куриные, Козий Сыр (Мягкий). Päivällinen: Приморский Кондитер Шоколадный Трюфель , Рис Отварной, Желудки Куриные. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadya.pohilko
|