Päiväkirja - hasandirg, 13 maalis 22

Çiğ olarak tüketilsem keşke pişirmek çok uğraştırıcı

Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
1511 kcal Rasva: 47,85g | Prot: 151,95g | Hh: 115,53g.   Aamiainen: Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Lounas: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yurdum Bezelye Konservesi, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Päivällinen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Fırında Köfte. Välipalat/Muut: Elma, Havuç, Havuç. lisää...
2404 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hajdhsxhjaa neden olmasindi 
13 maalis 22 jäseneltä: melekisik30
Sanırım midem bu işkenceye hazır değil sjuwjedıfof 
13 maalis 22 jäseneltä: hasandirg
iğğğ çiğ mi bir an hayal ettim etmez olaydim 😖 
13 maalis 22 jäseneltä: süsü35
karistir bari goz gormeyince katlanabilirsin 
13 maalis 22 jäseneltä: Kedilere Fısıldayan kadın
Bir projem var. İçine su katıp blenderdan geçirip içmeyi planlıyorum. Artık aynı şeyleri sürekli sürekli yemekten sıkıldım 😒 
13 maalis 22 jäseneltä: hasandirg
Bari süt ekle  
13 maalis 22 jäseneltä: Kedilere Fısıldayan kadın
Engelleyen ne ki? Ye gitsin.  
13 maalis 22 jäseneltä: bi40olamadın
Ne yazık ki süt beni yağlandırıyor. Hedefimden uzaklaşmak istemem hele ki bu kadar yaklaşmışken 
13 maalis 22 jäseneltä: hasandirg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hasandirg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.