Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
|
1448 kcal
|
Rasva: 91,95g | Prot: 58,23g | Hh: 99,22g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Трубочки из лаваша. Päivällinen: Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anchouzz87
|