Päiväkirja - victorxho, 13 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
1391 kcal Rasva: 21,77g | Prot: 35,32g | Hh: 191,42g.   Aamiainen: 熱奶咖啡, 葡萄乾麵包. Lounas: 蔬菜沙律. Päivällinen: 全脂牛奶, Meadows Corn Flakes. Välipalat/Muut: 日本清酒, 烘蒜茸麵包, 蔬菜湯(低鈉,加水). lisää...
2100 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - victorxho


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.