Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
448 kcal
|
Rasva: 27,82g | Prot: 16,59g | Hh: 35,80g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Сахар, Кофе с Молоком, Финик, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|