Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
1267 kcal
|
Rasva: 64,20g | Prot: 52,45g | Hh: 118,90g.
Lounas: Sol&Mar Kartoffelomelett mit Paprika. Päivällinen: Milch 1,5%, Floranutris Floraprotein Vanille, Edeka Salatgurke. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|