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Não me pesei hoje...só vou me pesar 1 vez por semana...o dificil é que trabalho em uma unidade básica de saúde...e tem balanças espalhada por todo lado...kkk
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
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758 kcal
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Rasva: 19,68g | Prot: 32,22g | Hh: 117,71g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Banana Frita. Lounas: Laranja Pêra, Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras, Batata Doce, Liv Up Trio de Vagem, Milho e Cenoura, Vagem Cozida, Brócolis Cozido. Päivällinen: Carne de Cordeiro Assada, Yoki Farinha de Mandioca, Laranja Pêra. Välipalat/Muut: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Açúcar. lisää...
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Painohistoria - paulabarbosa2001
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